En los dos úñyimos meses del cursos vamos a trabajar el conocimiento del aparato locomotor y del funcionamiento del mismo. Para ello he elaborado unos apuntes interactivos que además de ayudarte a aprender te harán pasar un rato divertido.
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Hambre: es la gana y necesidad de comer.
ResponderEliminarApetito: es el impulso que llega a satisfacer deseos.
¿Necesidad fisiológica o placer?
Tener hambre es una necesidad indispensable, no solo para saciar el hambre sino para nutrir nuestro cuerpo. En cambio, tener apetito significa el deseo de comer por placer, en el que intervienen factores como los olores, sabores, el aspecto y presentación de los alimentos.
¿Necesidad fisiológica o placer?
El sobrepeso y la obesidad se producen cuando hay un desequilibrio entre ingesta calórica.
Los ciclos del apetito
Existen tres conceptos interrelacionados que intervienen en el apetito: hambre satisfacción y saciedad. El hambre es la sensación que induce a comer; la satisfacción, el estado que invita a dejar de comer; y la saciedad, el período durante el cual la sensación de satisfacción se mantiene hasta que aparece de nuevo el hambre.
Hay alimentos que enganchan, como el chocolate, los dulces, los aperitivos, las grasas saturadas o el café.
Control del apetito, control de la obesidad
La regulación del apetito es un proceso complejo que ha sido objeto de una exhaustiva investigación en la última década.
Hambre: es la gana y necesidad de comer.
ResponderEliminarApetito: es el impulso que llega a satisfacer deseos.
¿Necesidad fisiológica o placer?
Tener hambre es una necesidad indispensable, no solo para saciar el hambre sino para nutrir nuestro cuerpo. En cambio, tener apetito significa el deseo de comer por placer, en el que intervienen factores como los olores, sabores, el aspecto y presentación de los alimentos.
¿Necesidad fisiológica o placer?
El sobrepeso y la obesidad se producen cuando hay un desequilibrio entre ingesta calórica.
Los ciclos del apetito
Existen tres conceptos interrelacionados que intervienen en el apetito: hambre satisfacción y saciedad. El hambre es la sensación que induce a comer; la satisfacción, el estado que invita a dejar de comer; y la saciedad, el período durante el cual la sensación de satisfacción se mantiene hasta que aparece de nuevo el hambre.
Hay alimentos que enganchan, como el chocolate, los dulces, los aperitivos, las grasas saturadas o el café.
Control del apetito, control de la obesidad
La regulación del apetito es un proceso complejo que ha sido objeto de una exhaustiva investigación en la última década.
Hambre: es la gana y necesidad de comer.
ResponderEliminarApetito: es el impulso que llega a satisfacer deseos.
¿Necesidad fisiológica o placer?
Tener hambre es una necesidad indispensable, no solo para saciar el hambre sino para nutrir nuestro cuerpo. En cambio, tener apetito significa el deseo de comer por placer, en el que intervienen factores como los olores, sabores, el aspecto y presentación de los alimentos.
¿Necesidad fisiológica o placer?
El sobrepeso y la obesidad se producen cuando hay un desequilibrio entre ingesta calórica.
Los ciclos del apetito
Existen tres conceptos interrelacionados que intervienen en el apetito: hambre satisfacción y saciedad. El hambre es la sensación que induce a comer; la satisfacción, el estado que invita a dejar de comer; y la saciedad, el período durante el cual la sensación de satisfacción se mantiene hasta que aparece de nuevo el hambre.
Hay alimentos que enganchan, como el chocolate, los dulces, los aperitivos, las grasas saturadas o el café.
Control del apetito, control de la obesidad
La regulación del apetito es un proceso complejo que ha sido objeto de una exhaustiva investigación en la última década.